本週期遵從率
已執行 83 天 · 63 天全勾
穩定執行中
起始體重
81.4 kg
目前體重
85.25 kg
體重變化
+3.8 kg
訓練天數
44 天
暫停期間
暫停日不列入本週期的訓練天數與遵從率。
空腹體重
運動狀況
本週小結
遵從率 83%，持續進步中。63 天全勾完成。共訓練 44 天。